2024/11/27

ちゃんと幸福度の総量は均一化されるわけだ。
日の短い冬がセロトニンの生成を妨げている。
SSRI、セロトニン再取り込み阻害。そもそもセロトニンが作られなければ意味がない。
寒いし、暗いし、気分が上がる要素がない。
先週バイトに入らなかったのでシフトを確認しにバイト先へゆく。今日は21時から。
そういえばクレジットの引き落としが成立していないことを思い出して、口座にお金を移しに行く。
いまは、楽天銀行とゆうちょ銀行の2つ（＋イオン銀行）を主に用いているが、給与の受取りや、奨学金の授与などバラバラにしてしまい、さらにカードごとの引き落とし口座もバラバラにしているので、こう引き落とし足りないがしばしば起きる。カードの引き落し口座はすぐに変更できると思うが、面倒くさくてやっていない。お金を移して数時間後に引き落としが再度行われたようだ。十数万円が一気になくなってかなり苦しい。やっぱりお金を使いすぎだ。支払履歴を見ると親にプレゼントしたシャワーヘッドがかなりデカかった。まあ、それは良いんだけど。あとはちょくちょくの支払いが積み重なって、大きな金額になっている。
今月の支払いも怖い。最近は月十万円を下回ることがなくなってきた。積立NISAを除いても5万円である。更に、家賃とpaypayカードや三井住友カードも合わせると相当な額になる。

読書くんは最近めっきり顔を見せなくなった。いつもリュックには2冊の本が入っているが、紙媒体に脳の照準を合わせる余裕が無い。
読書より、まず早起き。早起きよりまず、早寝。寝る時間になったら僕を叱ってください。
いつまで起きてんだよ！せめて価値のある夜ふかしを。