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暖房つけてるから、毛布一枚で大丈夫だと思っていたら寒くて深く眠れなかった。寒いからトイレに行きたくなって、そこで時計を見たら未だ朝7時。5時間弱の浅い睡眠で起きるわけにはいかないので、掛け布団を重ねて二度寝する。本来は朝9時半には起きるつ...

予定ってすごい。素直にそう思うが、予定に縛られる俗物と化してしまうのではないか、というどうでもいい妨げが脳内に生じている。ちゃんと朝起きて、コーヒーを淹れて、読書をする。これが朝だと思ったよ。私はまだ朝を知らなかったんだ。それとも、もっと...

今日の日記は今日に書く。現在11/30 24時40分。オールナイトニッポンすら始まっていない時間だ。今日は心療内科に行く日。正直前回と何も変わっていない（むしろ悪化した）朝10時予約は厳しいが、そうやって無理やり行動させるのが一番いい。眠...

ジョンソンウィルってどうやって温めるのが正解なんだ？毎回皮が爆発している。ここ３日くらいピクルスを買い忘れている。ピクルスを食べる数少ないチャンスをものにしないと、人生のピクルス消費量に達することが出来なそうだ。最近キャベツが高すぎる（一...

洗濯物を干して午前中に家をでる。2限は既に撤収したようだ。仕方なく研究室へゆく。研究室は珍しく空いていた。空いているので、居座らせていただいた。教授が途中で入出したが、まるで（私がいる）この空間の空気をひと吸いもしたくない、という勢いで部...

ちゃんと幸福度の総量は均一化されるわけだ。日の短い冬がセロトニンの生成を妨げている。SSRI、セロトニン再取り込み阻害。そもそもセロトニンが作られなければ意味がない。寒いし、暗いし、気分が上がる要素がない。先週バイトに入らなかったのでシフ...

論文を読まないと、読まないよ。今日も朝は拝めず、喧騒の昼に目を覚ました。16時までに論文をまとめる必要がある。そして、18時までに課題の提出。1週間以上ぶりに研究室に入る。なんでこんなに居心地の悪い空間に居座れるのだろう。意識高いオフィス...

カラオケ屋はAM5時閉店。今日は2限だけなんとか出て寝よう。始発は5時40分。友人のバスは6時過ぎらしい。しつこいかも知れないが、最後に会って別れよう。そう決めて、5時から空いているウェンディーズで抹茶ラテを飲んで待機。このウェンディーズ...

今日のメインイベントは友人と「チンチロ」を横浜アリーナに見に行くことだ。友人は遠方からバスで来る。そう考えると、都心から外れていても東京に住んでいることは、お笑い好きの自分にとってかなり幸せなことなんだと思い知る。本当は余裕を持って横浜を...

今日は、明日会う友人のために捧げようと思う。明日会う友人は、昨日あった友人2人と自分を含めた4人が同じクラスかつサッカー部ということで高校時代に最も仲良くしていた一人である。彼は9月に誕生日で、2ヶ月遅れであるが、直接プレゼントを渡す機会...